A Prefeitura de Marilena, por meio do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS), vem desenvolvendo atividades voltadas à promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida da população idosa do município.
Entre as ações realizadas estão as atividades de exercícios físicos, que ocorrem às segundas e quartas-feiras, das 18h às 19h, no campo da Praça Henrique Palma. As atividades incentivam a prática regular de exercícios e contribuem para a manutenção da mobilidade, força, equilíbrio e autonomia dos idosos, favorecendo um envelhecimento mais ativo e saudável.
O CRAS também oferece atividades de estimulação cognitiva por meio de jogos, realizadas às terças e quintas-feiras, das 13h às 15h, nas dependências do CRAS. Os encontros são planejados para estimular habilidades como memória, atenção, concentração, raciocínio e percepção, mantendo os participantes ativos e envolvidos em atividades que promovem o bem-estar.
Além dos benefícios para a saúde física e cognitiva, as atividades proporcionam momentos de convivência e socialização. A participação em grupos favorece o fortalecimento dos vínculos, a interação entre os idosos e a construção de uma rotina mais ativa e participativa.
As ações fazem parte do trabalho desenvolvido pelo CRAS para fortalecer a convivência comunitária e promover a autonomia e a qualidade de vida da pessoa idosa, oferecendo espaços de participação, cuidado e integração.
Atividades para idosos
Exercícios físicos: segundas e quartas-feiras, das 18h às 19h, no campo da Praça Henrique Palma.
Estimulação cognitiva através de jogos: terças e quintas-feiras, das 13h às 15h, no CRAS de Marilena.
A Prefeitura de Marilena reforça, por meio dessas iniciativas, o compromisso com a promoção da saúde, do envelhecimento ativo e da qualidade de vida da população idosa do município.
