Um grupo de aproximadamente 100 servidores municipais, que trabalham no prédio da Prefeitura, começou o dia de expediente de uma maneira diferente: praticando atividades físicas. Os servidores estão participando hoje, dia 25 de maio, da 28ª edição do Dia do Desafio, uma ação mundial realizada sempre na última quarta-feira do mês de maio.
Durante 15 minutos, o grupo de servidores fez uma série de atividades de alongamento, exercícios físicos orientados e relaxamento muscular. As atividades foram passadas por estagiários do curso de Educação Física da Unespar, em apoio à Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.
Dia do Desafio
Para participar do Dia do Desafio, basta praticar pelo menos 15 minutos de atividade física, de qualquer tipo, como caminhada, ciclismo, corrida, exercícios em empresas, gincanas, natação, entre outras modalidades ou até mesmo varrer a calçada ou lavar um carro. Enfim, o único requisito é mexer o corpo, gerando disposição e mais saúde.
Os exercícios podem ser feitos de forma individualmente ou em grupo. O participante deve fazer uma foto ou um vídeo e enviar através do link www.sescpr.com.br/ddd
Paranavaí participa do Dia do Desafio desde 1998, ano em que foi registrado o maior número de participações, com 58.407 (80% da população) praticando atividades físicas por pelo menos 15 minutos.
Desde 2013, o Dia do Desafio se tornou uma das ações da campanha MOVE Brasil que pretende ampliar o número de praticantes de esportes e atividades físicas no país. O desafio é apenas estímulo à participação. Quem sai ganhando são os envolvidos, que exercitam a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário.
O evento, que acontece em vários países, vem para incentivar a prática de atividades físicas para melhoria da qualidade de vida. Empresas comerciais, industriais, escolas, igrejas, grupos de 3º idade, ONGs, pastorais, associações, clubes, entidades de classe, ou seja, toda a população de qualquer faixa etária está convidada a participar.
Prefeitura de Paranavaí
