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REFLEXÃO

É hora de “pular fora” das relações infelizes

14 de abril de 2023
Tempo de leitura: 3 min
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Especialista em Comportamento, autor best-seller William Sanches convida a dar um basta em vínculos e ciclos viciantes em novo livro

Autor best-seller, com 25 livros publicados, o terapeuta transpessoal William Sanches é uma referência nacional em Lei da Atração para Prosperidade. No livro Em mim basta!. O escritor vai na direção oposta: ensina a afastar tudo aquilo que não faz bem ou perdeu o sentido com o passar do tempo. E aí, a dica essencial é a clássica gíria brasileira: “pular fora”.

Na obra publicada pelo Grupo Citadel, Sanches reitera a importância de quebrar ciclos viciantes. Amizades com pouca afinidade, um trabalho sem ‘aquela’ motivação ou um relacionamento que só leva o amoroso no nome. A partir de exemplos corriqueiros, o especialista em Neurociências e Comportamento pela PUCRS convida o leitor a exercitar o “não”.

Ele afirma que a dificuldade de impor limites na maioria das vezes encontra explicação na busca pelo reconhecimento externo e também em atitudes autodestrutivas recorrentes. Características que, segundo o especialista, têm origem em crenças hereditárias, verdades tidas como absolutas que criam resistência para mudanças, e por vezes até imobilizam.

Identificar essa voz que fala por nós sem que estejamos

conscientes é o primeiro passo para sair do piloto automático.

Toda crença pode nos limitar de alguma maneira.

(Em mim basta!, p. 31)

Para fugir destas limitações e, antes disso, que o leitor saiba identificá-las, William Sanches propõe uma autoanálise de práticas que via de regra são repetidas de pai para filho, sem ou com pouca consciência crítica. Em mim basta! é um grito de guerra, e de liberdade, para que se rompa as amarras da mente em busca daquilo em que se acredita verdadeiramente.

FICHA TÉCNICA

Título: Em mim basta!

Subtítulo: O poder de pular fora quando nada mais faz sentido

Autor: William Sanchez

Editora: Citadel

ISBN: 978-6550471415

Dimensões: 15.24 x 1.47 x 22.86 cm

Páginas: 256

Preço: R$ 32,90

Onde comprar: Amazon

Sobre o autor: William Sanches é terapeuta transpessoal, pós-graduado em Neurociências e Comportamento pela PUC-RS. Também estudou Questões Sociais do Novo Milênio na Universidade de Coimbra (Portugal). Apaixonado pelas indagações que envolvem a alma, aprofundou-se nos estudos sobre espiritualidade independente e participou de retiros pelo Brasil, Índia e Israel. Com uma linguagem dinâmica e atual, consegue permitir uma reflexão capaz de construir novos caminhos. Educador por excelência, dedica-se às palestras, cursos e workshops que profere em todo o mundo, já atingindo um público estimado em dois milhões de pessoas. Possui mais de vinte livros publicados no Brasil, Europa e em toda a América Latina. Seu Canal no YouTube ultrapassa 30 milhões de visualizações.

Redes sociais: Instagram | YouTube | Site | TikTok | Facebook .

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