(44) 3421-4050 / (44) 99177-4050
FAZER CADASTRO
  • Entrar
  
ASSINE
DIÁRIO DO NOROESTE
  • INÍCIO
  • QUEM SOMOS
  • PARANAVAÍ
  • REGIÃO
    • Todas
    • Alto Paraná
    • Amaporã
    • Diamante do Norte
    • Guairaçá
    • Itaúna do Sul
    • Loanda
    • Marilena
    • Mirador
    • Nova Aliança do Ivaí
    • Nova Esperança
    • Nova Londrina
    • Paraíso do Norte
    • Planaltina do Paraná
    • Porto Rico
    • Querência do Norte
    • Rondon
    • Santa Cruz de Monte Castelo
    • Santa Isabel do Ivaí
    • Santa Mônica
    • Santo Antônio do Caiuá
    • São Carlos do Ivaí
    • São João do Caiuá
    • São Pedro do Paraná
    • Tamboara
    • Terra Rica
    Capacitação em Paranavaí nesta quinta-feira aponta importância da integração de ACS e ACE

    Capacitação em Paranavaí nesta quinta-feira aponta importância da integração de ACS e ACE

    Engavetamento na PR-317 em Maringá deixa motorista ferido

    Engavetamento na PR-317 em Maringá deixa motorista ferido

    Paraíso do Rock chega à 14ª edição com bandas nacionais e internacionais e programação cultural

    Paraíso do Rock chega à 14ª edição com bandas nacionais e internacionais e programação cultural

    Diamante do Norte reinaugura UBS após reforma de R$ 188 mil

    Diamante do Norte reinaugura UBS após reforma de R$ 188 mil

    Mulher de 38 anos morre em grave acidente na PR-463 em Paranacity

    Mulher de 38 anos morre em grave acidente na PR-463 em Paranacity

    Caminho de Santa Terezinha reúne mais de 550 fiéis em Querência do Norte

    Caminho de Santa Terezinha reúne mais de 550 fiéis em Querência do Norte

    Cidades do Noroeste entram em alerta para possibilidade de tempestades, diz Inmet

    Cidades do Noroeste entram em alerta para possibilidade de tempestades, diz Inmet

    Capotamento na PR-218 deixa dois jovens de 20 anos feridos 

    Capotamento na PR-218 deixa dois jovens de 20 anos feridos 

    Motorista perde o controle do carro e para no canteiro central na BR-376 em Nova Esperança

    Motorista perde o controle do carro e para no canteiro central na BR-376 em Nova Esperança

    Corrida de Santo Antônio em Alto Paraná contará com participação de 230 atletas

    Corrida de Santo Antônio em Alto Paraná contará com participação de 230 atletas

    Enio Verri inaugura pavimentação histórica em Paraíso do Norte com investimento de R$ 8 milhões

    Enio Verri inaugura pavimentação histórica em Paraíso do Norte com investimento de R$ 8 milhões

    Pavimentação da estrada que liga Marilena ao Porto Maringá avança com terraplanagem

    Pavimentação da estrada que liga Marilena ao Porto Maringá avança com terraplanagem

  • Coluna Social
  • Esporte
  • Empregos
  • Agenda DN
  • Viva Bem
  • DN EVENTOS
  • Você no DN
    • Cobertura Éffeta
    • Transmissão – Jogos São Lucas
    • Semeando Leitores
    • VEÍCULOS E IMÓVEIS
Sem resultados
Ver todos resultados
DIÁRIO DO NOROESTE
  • INÍCIO
  • QUEM SOMOS
  • PARANAVAÍ
  • REGIÃO
    • Todas
    • Alto Paraná
    • Amaporã
    • Diamante do Norte
    • Guairaçá
    • Itaúna do Sul
    • Loanda
    • Marilena
    • Mirador
    • Nova Aliança do Ivaí
    • Nova Esperança
    • Nova Londrina
    • Paraíso do Norte
    • Planaltina do Paraná
    • Porto Rico
    • Querência do Norte
    • Rondon
    • Santa Cruz de Monte Castelo
    • Santa Isabel do Ivaí
    • Santa Mônica
    • Santo Antônio do Caiuá
    • São Carlos do Ivaí
    • São João do Caiuá
    • São Pedro do Paraná
    • Tamboara
    • Terra Rica
    Capacitação em Paranavaí nesta quinta-feira aponta importância da integração de ACS e ACE

    Capacitação em Paranavaí nesta quinta-feira aponta importância da integração de ACS e ACE

    Engavetamento na PR-317 em Maringá deixa motorista ferido

    Engavetamento na PR-317 em Maringá deixa motorista ferido

    Paraíso do Rock chega à 14ª edição com bandas nacionais e internacionais e programação cultural

    Paraíso do Rock chega à 14ª edição com bandas nacionais e internacionais e programação cultural

    Diamante do Norte reinaugura UBS após reforma de R$ 188 mil

    Diamante do Norte reinaugura UBS após reforma de R$ 188 mil

    Mulher de 38 anos morre em grave acidente na PR-463 em Paranacity

    Mulher de 38 anos morre em grave acidente na PR-463 em Paranacity

    Caminho de Santa Terezinha reúne mais de 550 fiéis em Querência do Norte

    Caminho de Santa Terezinha reúne mais de 550 fiéis em Querência do Norte

    Cidades do Noroeste entram em alerta para possibilidade de tempestades, diz Inmet

    Cidades do Noroeste entram em alerta para possibilidade de tempestades, diz Inmet

    Capotamento na PR-218 deixa dois jovens de 20 anos feridos 

    Capotamento na PR-218 deixa dois jovens de 20 anos feridos 

    Motorista perde o controle do carro e para no canteiro central na BR-376 em Nova Esperança

    Motorista perde o controle do carro e para no canteiro central na BR-376 em Nova Esperança

    Corrida de Santo Antônio em Alto Paraná contará com participação de 230 atletas

    Corrida de Santo Antônio em Alto Paraná contará com participação de 230 atletas

    Enio Verri inaugura pavimentação histórica em Paraíso do Norte com investimento de R$ 8 milhões

    Enio Verri inaugura pavimentação histórica em Paraíso do Norte com investimento de R$ 8 milhões

    Pavimentação da estrada que liga Marilena ao Porto Maringá avança com terraplanagem

    Pavimentação da estrada que liga Marilena ao Porto Maringá avança com terraplanagem

  • Coluna Social
  • Esporte
  • Empregos
  • Agenda DN
  • Viva Bem
  • DN EVENTOS
  • Você no DN
    • Cobertura Éffeta
    • Transmissão – Jogos São Lucas
    • Semeando Leitores
    • VEÍCULOS E IMÓVEIS
Sem resultados
Ver todos resultados
DIÁRIO DO NOROESTE
(44) 3421-4050
(44) 99177-4050
Sem resultados
Ver todos resultados

EDUCAÇÃO

Os jovens, a pandemia e o vestibular

17 de março de 2022
Tempo de leitura: 3 min
A A
Os jovens, a pandemia e o vestibular

Ivo Carraro é professor, psicólogo e orientador educacional do Curso Positivo

Enviar por WhatsappCompartilhar FacebookTelegramEnviar por e-mail

*Ivo Carraro

Não tem outro jeito: lavar as mãos continuamente, álcool em gel, máscara e afastamento social. Trata-se de um imperativo que deverá ser seguido à risca para que a humanidade se proteja do flagelo em que foi acometida: a pandemia. O distanciamento social é o que mais compromete a saúde mental, pois envolve questões emocionais que originam uma realidade psíquica criando estados de ansiedade, insegurança, medo e estresse.

Diante deste mundo de incertezas, os jovens ainda precisam vencer um dos maiores obstáculos de suas vidas: o vestibular. É possível que o concurso seja o primeiro revés vivido por muitos.

Inúmeros deles concebem o vestibular como uma grande ameaça, um perigo surgido no caminho. O medo de não ser aprovado, a cobrança da família, a resposta aos amigos, a alta concorrência para o curso superior pretendido, a postergação da realização do concurso tendo em vista a pandemia, aulas remotas etc., desenvolvem neles um estado emocional alterado que lhes compromete o sono, faz surgir impaciência, provoca oscilações cardíacas e um desespero diante da possibilidade de que os conteúdos estudados não sejam suficientes. Enfim, eles estão diante de uma avalanche de incertezas.

Há de se compreender que o concurso vestibular não é uma fera que vai devorar os vestibulandos. Um bicho de “sete cabeças”, como se diz. Trata-se de um teste composto de perguntas cujas respostas estão arquivadas no cérebro ao longo de toda a vida estudantil. É como um computador que dispõe de arquivos selecionados com as informações ali registradas e que poderão ser resgatadas quando assim se desejar. Assim é o vestibular. Um resgate do conhecimento arquivado ao longo dos anos de estudos nos ensinos fundamental e médio.

Acontece que os arquivos com os conteúdos adquiridos durante os anos de estudo estão guardados nas memórias de longo prazo do cérebro, e que muitos deles solicitados por ocasião do vestibular são acessados, obrigatoriamente, pela porta do emocional.  Toda experiência humana entra e sai por essa porta. Daí o controle das emoções nos dias que precedem a realização do concurso. Se por força da ansiedade a porta estiver fechada, o concurso vestibular estará comprometido, e o candidato experimentará o famoso “branco”, ou seja, os conteúdos arquivados na memória de longo prazo não serão acessados.

Muitas são as orientações para administração do emocional nessas circunstâncias, véspera do concurso. Aqui serão indicadas apenas três delas para tirar o vestibular do foco das atividades cerebrais e, assim, reduzir a ansiedade reinante. A primeira diz respeito ao encontro com os amigos respeitando, evidentemente, os protocolos de segurança. Tal atitude estimula o cérebro a produzir a ocitocina, um hormônio que é produzido nas relações humanas de amizade, e que tanto faz falta no afastamento social em tempos pandêmicos. A segunda orientação é a que se caracteriza como “levar o cérebro a passear” em lugares ligados à natureza.  O verde das plantas faz parte da história humana e contribui significativamente para o equilíbrio emocional. Sem as plantas, a possibilidade da baixa autoestima, da depressão, da insegurança. Por último, reviver em sentimento e pensamento os lugares simbólicos que habitam as profundezas da mente e que trazem suaves e boas recordações como, a casa da vó, os brinquedos dos tempos de infância guardados com carinho, as festas de aniversário, as celebrações de final de ano etc.

A todos os jovens que buscam aprovação nos vestibulares neste ano, os desejos que acreditem no sucesso. Acreditar: O primeiro passo para criar uma nova realidade na vida.

Pense nisso!

Notícias Relacionadas

Como ganhar mais confiança e aumentar a nota alta na prova de Matemática
ENEM

Como ganhar mais confiança e aumentar a nota alta na prova de Matemática

1 de outubro de 2025
Matrículas na rede estadual de ensino do Paraná começam nesta quarta-feira 
PARANÁ

Matrículas na rede estadual de ensino do Paraná começam nesta quarta-feira 

30 de setembro de 2025
Período de rematrículas nas escolas municipais de Paranavaí começa na próxima quinta-feira
ATÉ 31 DE OUTUBRO

Período de rematrículas nas escolas municipais de Paranavaí começa na próxima quinta-feira

29 de setembro de 2025
Projeto do DN em parceria com a Prefeitura é instrumento de transformação social
SEMEANDO LEITORES

Projeto do DN em parceria com a Prefeitura é instrumento de transformação social

27 de setembro de 2025
Mais Notícias
Imposto de Renda 2022: o mais do mesmo

Imposto de Renda 2022: o mais do mesmo

Antecipação da restituição de IR é uma boa alternativa?

Antecipação da restituição de IR é uma boa alternativa?

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Com 150 mutirões de emprego em 2025, Estado impulsiona acesso ao mercado de trabalho
__NOTÍCIAS

Com 150 mutirões de emprego em 2025, Estado impulsiona acesso ao mercado de trabalho

2 de outubro de 2025
0

De janeiro e setembro de 2025, o Governo do Estado, por meio da Secretaria do Trabalho, Qualificação e Renda, realizou...

Leia Mais
Programação de outubro do MovCEU continua a partir do dia 8, no Jardim Santos Dumont

Programação de outubro do MovCEU continua a partir do dia 8, no Jardim Santos Dumont

2 de outubro de 2025
Câmara aprova isenção do IR para quem ganha até R$ 5 mil

Câmara aprova isenção do IR para quem ganha até R$ 5 mil

2 de outubro de 2025
Secretaria de Saúde investirá R$ 43,4 milhões para apoiar tratamento de pessoas com TEA

Secretaria de Saúde investirá R$ 43,4 milhões para apoiar tratamento de pessoas com TEA

2 de outubro de 2025
Piquenique vegetariano em Paranavaí busca arrecadar fundos financeiros para a Spap

Piquenique vegetariano em Paranavaí busca arrecadar fundos financeiros para a Spap

2 de outubro de 2025
  • Expediente
  • Assine o DN
  • Edição Impressa
  • Classificados
  • Fale com o DN

Venha nos visitar
Av. Paraná, 1100 - Jardim América - Paranavaí - PR
CEP 87705-190
Fale com a Recepção: (44) 3421-4050

Como chegar?

Fale com o DN

MSN WEB

DN
PARTICIPE DO GRUPO DE NOTÍCIAS
E FIQUE ATUALIZADO
×
Sem resultados
Ver todos resultados
  • Início
  • Quem Somos
  • Login | Minha conta
  • Faça seu cadastro no DN
  • Assine o Jornal
  • Edição Impressa
  • Publicação Legal
  • Coluna Social
  • Notícias
  • Paranavaí
  • Esporte
  • Gastronomia
  • Cobertura Éffeta
  • Transmissão – Jogos São Lucas
  • Semeando Leitores
  • Viva Bem
  • Agenda DN
  • Empregos
  • Região
    • Alto Paraná
    • Amaporã
    • Diamante do Norte
    • Guairaçá
    • Itaúna do Sul
    • Loanda
    • Marilena
    • Mirador
    • Nova Aliança do Ivaí
    • Nova Londrina
    • Paraíso do Norte
    • Planaltina do Paraná
    • Porto Rico
    • Querência do Norte
    • Rondon
    • Santa Cruz de Monte Castelo
    • Santa Isabel do Ivaí
    • Santa Mônica
    • Santo Antônio do Caiuá
    • São Carlos do Ivaí
    • São João do Caiuá
    • São Pedro do Paraná
    • Tamboara
    • Terra Rica
  • Entre em Contato

MSN WEB

Seja bem vindo caro leitor

Faça login na sua conta abaixo

Esqueceu sua senha?

Recuperar sua senha

Entre com seu usuário ou e-mail utilizado no cadastro para recuperar sua senha.

Conectar ao DN
  • Fale com o Diário
  • Facebook Diário do Noroeste
  • Instagram Diário
  • Canal Diário
  • Ligue (44) 3421-4050

ASSINE O DN

Clique aqui